Výhody hip-hopového tance

Výhody hip-hopového tance

Hip-hop – jeden ze směrových tanců, který je harmonickou kombinací prvků různých stylů. V street dance, tohle je tzv. Hip-hop, tam je trochu break dance a akrobacie, elektrické a popping. Ale možná to není hlavní věc, ale skutečnost, že tento konkrétní styl tance umožňuje tanečníkovi prostřednictvím hip-hopu vyjádřit své vnitřní pocity a emoce, nechat hudbu prostupovat, dát jí cestu v procesu tančení a samozřejmě uvolnit díky pohyby vyvolané samotným tělem.

Výhody hip-hopu pro muže a ženy

  • Hip hop
  • Video tutoriály
  • Školy
  • Zábavná videa
  • Články
  • Foto
  • Hudba
  • Tanečníci

Samozřejmě, jako každý jiný typ tance, hip-hop přináší svůj vlastní prospěch všem, kteří objevili možnosti svého těla. Ale kromě zvláštnosti všech stylů plastického těla hip-hop rozvíjí další lidské vlastnosti, a to:

  • 1. Kreativita. Hlavním kritériem pro tanečníky tohoto stylu je schopnost poslouchat hudbu a plně se vzdát jejímu rytmu;
  • 2. Improvizace. Na rozdíl od jiných typů v hip-hopu neexistují žádné speciální, naučné pohyby, které obecně tvoří kompozici.Proto každý tanečník, který respektuje pouliční styl, ví, jak vymyslet pohyby na cestách, které harmonicky splynou s hudbou;
  • 3. Posilování svalů, zvyšování vytrvalosti a zlepšení koordinace pohybu. Vše je velmi jednoduché, každý, kdo objevil tento styl tance pro sebe, se neustále vylepšuje, zdokonaluje nové pohyby, přivádí je k ideálu a tím neustále pracuje na svém těle;
  • 4. Zlepšení plastů a držení těla. Samozřejmě, teď můžeme říci, že hip-hop na první pohled vypadá jako velmi hrubý tanec. Toto tvrzení však nebude zcela spravedlivé, protože se jedná o velké množství prvků zapůjčených z různých stylů, které tanečníkovi umožňují neustále vycvičit svaly, zvyšovat jejich pružnost a vytvářet takové pirouety, které mohou záviset i na akrobacii.

Hip-hop pro poctivý sex

Všechno výše platí jak pro muže, tak pro ženy. Ale hip-hop pro dívky je skvělý způsob, jak zhubnout. Důvodem je to, že dobře vyvinuté pohyby, které jsou schopné po jedné hodině, spálí až 400 kcal.Navíc stojí za zmínku, že hip-hop může být zařazen do kategorie kardiotanů, což znamená, že díky němu můžete výrazně zlepšit kardiovaskulární systém, zbavit tělo toxinů a toxinů a vyčistit krevní cévy od cholesterolu.

Samozřejmě, hip-hop nemůže soutěžit s argentinským tangem nebo bilideny, pokud jde o ženskost a sofistikovanost krásné dívčí přírody. Ale je to ten styl, který se cítí uvolněnější a otevřenější.

Sledujte video: Hooping – Základní kroužení s Matesem

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: